Το ατομικό σας κέικ, με μοναδική γεύση Σοκολάτα!
ΜΟΝΟ ΣΕ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ
Μείγμα για Mug Cake Σοκολάτα 50g
Description
Έτοιμα σε 4 λεπτά max σε φούρνο μικροκυμάτων!
Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος.
Additional information
| Weight | 50 g |
|---|
Συστατικά
Κυτταρίνη, ερυθριτόλη, φλοιό ψύλλιουμ, σκόνη ολόκληρου αυγού, κακάο (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά), αλμπουμίνη , αλεύρι konjac, κόμμι ξανθάνης, διττανθρακική σόδα, γλυκονο-δελτα-λακτόνη, κιτρικό οξύ.
Διατροφικός πίνακας
| Διατροφικός πίνακας ανά 100γρ: | |
|---|---|
| Ενέργεια | 95 Kcal. |
| Πρωτεΐνη | 5 g |
| Λίπος | 1 g |
| Υδατάνθρακες | 0,2 g |
| Ίνες | 30 g |
| Αλάτι | 0 g |
Συνταγή
Παρασκευή:
- Αδειάστε το περιεχόμενο της συσκευασίας (50g) σε ένα φλιτζάνι (κύπελλο)
- Αναμειγνύεται με 5-10g ελαίου (ανάλογα με τη διατροφή, μπορεί να γίνει χωρίς λάδι) και 50g νερού.
- Τοποθετήστε το στο φούρνο μικροκυμάτων.
- Ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από τη δύναμη του φούρνου.
Παράδειγμα:
- Φούρνος με 1200 W = 3,4 λεπτά
- Φούρνος με 700 W = 4 λεπτά
