Προσθέστε φυτικές ίνες στην διατροφή σας!
Φυτικές Ίνες
Οι φυτικές ίνες αποτελούν ένα θρεπτικό συστατικό εξαιρετικής σημασίας. Η αυξημένη κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδους διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου, ενώ βοηθούν και στη ρύθμιση του σωματικού βάρους.
Ίνες Mπαμπού
Το μπαμπού έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, προστατεύει τον εγκέφαλο, μειώνει τη χοληστερόλη και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και την κυκλοφορία του εγκεφάλου.
Συσκευασία: 250g & 500g
Ίνες Βρώμης
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο ψήσιμο ως υποκατάστατο αλεύρου, συνήθως σε μείγμα άλλων αλεύρων χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες όπως αλεύρι καρύδας. Εάν πάσχετε από δυσκοιλιότητα, οι ίνες βρώμης θα σας βοηθήσουν σίγουρα.
Συσκευασία: 250g
Ίνες Σίτου
Το πίτουρο παράγεται κατά την άλεση του σκληρού εξωτερικού στρώματος του σίτου, το οποίο αφαιρείται όταν ο σίτος μεταποιείται σε ραφιναρισμένο αλεύρι. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνες. Σερβίρεται με γιαούρτι, στο γάλα, στο χυμό ή σε σαλάτες.
Συσκευασία: 150g
Ίνες Λιναρόσπορου
Οι Ίνες λιναρόσπορου επηρεάζουν τον μεταβολισμό του ξενιστή, αυξάνοντας την ενεργειακή δαπάνη και μειώνοντας την παχυσαρκία καθώς και βελτιώνοντας την ανοχή στη γλυκόζη.
Συσκευασία: 250g
Ίνες από φλοιό Ψύλλιουμ
Είναι καλό και αθώο σκεύασμα για την δυσκοιλιότητα, γιατί λειτουργεί κατακρατώντας νερό σε ποσοστό 1/6 του βάρους του, αυξάνει έτσι το περιεχόμενο του εντέρου, κρατά τα κόπρανα μαλακά και δε δρα ερεθιστικά στο τοίχωμα του εντέρου, παρά το καθαρίζει. Αυξάνει το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την όρεξη.
Συσκευασία: 250g
Ίνες Μήλου
Ίνες Μήλου
Ιδανικό για απώλεια βάρους, καθώς δημιουργεί ένα αίσθημα κορεσμού.
Συσκευασία: 400g
Μείγμα για Shake με Ίνες Μήλου, Κανέλα & Γαρύφαλλο και Κολλαγόνο
Κατάλληλο πριν το απογευματινό ή το βραδινό γεύμα, επειδή έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες και δημιουργεί την αίσθηση κορεσμού.
